VÆR I LIVET

VÆR I LIVET er et gruppeforløb, hvor mennesker med symptomer på stress eller lignende udfordringer med den mentale sundhed, kan komme og få støtte og opleve udvikling.
 
Vi ved fra forskningen, at særligt 3 elementer virker, når vi skal afhjælpe belastningssymptomer: at være i naturen, at styrke særlige områder i hjernen samt at styrke vores evne til at indgå i gode fællesskaber. Det er kerne-elementerne i VÆR I LIVET.

VÆR I LIVET er ikke et behandlingstilbud, men et tilbud der skal forebygge at nuværende belastningssymptomer forværres.

HVEM KAN DELTAGE?

  • Der vil være en individuel samtale inden holdstart, med det formål at sammensætte holdet på en måde, hvor holddynamikken og det forebyggende rationale sikres.
  • Du kan deltage hvis du inden for den seneste måned har oplevet symptomer på stress eller andre belastningsreaktioner, som påvirker dig i din hverdag.
  • Du kan deltage hvis du er tilknyttet arbejdsmarkedet, da dette er et forebyggende forløb.
  • Der er tale om et gruppeforløb for borgere +18 år og opefter
  • Du skal være borger eller medarbejder i Syddjurs Kommune
  • Der er deltagergebyr på 480 kr. til at dække materialer og forplejning.

VARIGHED OG TIDSPUNKTER

Holddeltagerne mødes en gang ugentligt, onsdage, i 12 uger. Holdet løber over en periode på 3 måneder.

Holdstørrelsen er max. 20 deltagere.

Kom til informationsaften den 28.8.2019. Tilmelding skal ske til Louise Morris Jones på mentalsundhed@syddjurs.dk. Tag gerne ægtefælle og børn med. De laver mad over bål mens du hører mere om tilbuddet, og vi slutter alle af med at spise sammen.

Holdstart

11. september 2019, onsdage, kl. 16.30-19.00.

Læs mere om det metodiske grundlag HER.

Ved spørgsmål, kontakt mentalsundhed@syddjurs.dk.

 

 

Opdateret: 05-07-2019 12:42

Kontakt

Feedback