Har du set de nye kostråd?

Fødevarestyrelsen har offentliggjort 7 nye kostråd, som skal gøre os danskerne sundere, og samtidig give klimaet en håndsrækning. Kort fortalt: spis varieret, flere bønne/linsebøffer, mere fuldkorn, flere farverige grøntsager og færre røde bøffer – gå efter nøglehulsmærket, find kondiskoene frem og skål i vand!

Læs mere om alle kostrådene på altomkost.dk

De 7 kostråd ligger godt i tråd med Syddjurs Kommunes Mad- og måltidspolitik, som også har fokus på bæredygtighed – både miljømæssigt og socialt.

Vi tilbyder inspiration og vejledning

Gå på opdagelse i vores portal Min Måltidshåndbog ,som er et digitalt opslagsværk til sund og velsmagende mad og indbydende måltider.

Har du spørgsmål til de nye officielle kostråd er du velkommen til at kontakte Klinisk diætist, Eivor Hog Laursen, eiho@syddjurs.dk, 2137 9730.

Video - se video om kostrådene her