Hænder med gigt

Tusindvis af mennesker i Danmark har smerter i hænderne på grund af slidgigt eller leddegigt. Det giver mange udfordringer i hverdagen, bl.a. med at åbne emballage, at klæde sig på, at gøre rent, at holde en bog eller at indrette en arbejdsplads.

Indhold

Målet er gennem ergonomisk instruktion, træningsøvelser og rådgivning om hjælpemidler at hjælpe dig til bedst muligt at klare almindelige aktiviteter hjemme og/eller på din arbejdsplads.

Vi vil sammen med den enkelte finde ud af, hvordan man kan lindre smerter, øge smidighed og styrke i hånden ved instruktion og træning. Der vil være undervisning i hensigtsmæssig brug af hånden og brug af hjælpemidler i hverdagen.

Det handler om at øge din livskvalitet og mindske risikoen for inaktivitet i hånden.

Forløbet

Du vil blive indkaldt til en afklarende samtale, hvor du vil få mulighed for  at snakke med en ergoterapeut om, hvad du må og kan, og hvilke muligheder der er. 

Forløbet vil foregå som et kort individuelt forløb. 

Der vil i forbindelse med forløbet være mulighed for selvtræning.

Forløbet vil blive afsluttet med en samtale/opfølgning.

Hvem kan deltage?

Borgere i Syddjurs Kommune, der har leddegigt eller slidgigt.

Hvor foregår det?

Det foregår på Træning og Sundhed i Tirstrup.

Kontakt

Hvis du er interesseret og ønsker at tage imod tilbuddet, kan du henvende dig til din læge, som sender en henvisning til vores visitator, eller du kan også selv henvende dig.

Du kan se vores kontaktoplysninger nedenfor.

Kørsel

Du skal selv sørge for at transportere dig til træning på Træning og Sundhed i Tirstrup.