Forebyggende alkoholsamtaler
Har du lyst til at tale med nogen om dit alkoholforbrug og har du et ønske om at alkohol skal fylde mindre i dit liv?
I Syddjurs Kommune kan du få gratis og anonyme forebyggende alkoholsamtaler, som tager udgangspunkt i dig og dine behov.
Tilbuddet er for voksne over 18 år, og du bestemmer selv, hvor meget og hvor lidt du ønsker at arbejde med.
Tilbuddet gælder også for pårørende over 18 år.
Læs mere om tilbuddet
Samtalerne er individuelt tilrettelagt og kan være alt fra en enkelt samtale til et længerevarende forløb – alt efter hvad der giver mening for dig.
Du kan vælge at mødes med vores sundhedskonsulent i Byens hus i Rønde eller i Sundhedshuset i Ebeltoft. Samtaler kan også være en walk-and-talk i naturen, hvis du foretrækker en mere uformel ramme.
-
Afdækning af dine alkoholvaner og drikkemønstre
Vi taler om, hvilken rolle alkohol spiller i din hverdag, og hvad du selv ønsker at ændre.
-
Motiverende samtaler
Vi støtter dig i at finde motivation og taler om den ambivalens og tvivl, der kan opstå i en livstilsforandring.
-
Sammenhængen mellem trivsel, helbred og alkohol
Du får viden om, hvordan alkohol påvirker kroppen, humøret og hverdagen – og hvilke fordele der er ved at drikke mindre.
-
Personlige mål og strategier for vaneændringer
Vi hjælper dig med at sætte realistiske mål og finde konkrete strategier, der kan hjælpe dig i din hverdag.
-
Støtte til de næste skridt
Hvis du får brug for yderligere hjælp, f.eks. et egentlig behandlingstilbud, guider vi dig videre i det rette tilbud.
Du kan kontakte os direkte for at aftale en tid:
-
Send en mail til alkoholsamtaler@syddjurs.dk og oplys navn og telefonnummer.
-
Ring til sundhedskonsulenten på telefon: 21135752.
- Du kan også udfylde vores kontaktformular nederst på siden med navn og telefonnummer, så ringer vi dig op.
Kontaktformular
Kontaktformular til tilbud om alkoholsamtalerMalene Rytter Meldhede
Telefon: 21135752
E-mail: alkoholsamtaler@syddjurs.dk